1. Nhằm giúp forum ngày càng chất lượng và hiệu quả, các bạn vui lòng đăng đúng chuyên mục.
    BAN vĩnh viễn IP thành viên nào SPAM
  2. Hiện nay BQT đã phát hiện và xóa một số tin đăng có tiêu đề khác nhau nhưng nội dung giống nhau
    Nhắc nhở lần cuối, thành viên nào còn đăng tin như vậy thì sẽ bị BANxóa hết bài viết

Bột ngũ cốc tăng cân gồm những gì có những tác dụng gì?

Thảo luận trong 'Mua bán, rao vặt khác' bắt đầu bởi quanglinh92, 14/6/19 lúc 16:15.

  1. Tỉnh/Thành:

    Hà Nội
  2. Tình trạng:

    empty
  3. Giá bán:

    0 VNĐ
  4. Điện thoại:

    01664239621
  5. Địa chỉ:

  6. Thông tin:

    14/6/19 lúc 16:15, 0 Trả lời, 5 Đọc
  1. quanglinh92 Thành viên

    Tham gia ngày:
    16/1/18
    Bài viết:
    75
    Đã được thích:
    0
    Bạn đang lo lắng không biết phương pháp tăng cân hoặc cảm thấy ăn không ngon miệng hoặc quá bận rộn để chuẩn bị những bữa ăn bổ dưỡng. Khi ấy, bột ngũ cốc tăng cân có thể được được xem như cứu tinh cho những người nhẹ cân bởi đây là món rất đơn giản mà lại giàu dinh dưỡng.Vậy bột ngũ cốc tăng cân gồm những gì.Bài viết dưới đây của chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc giúp bạn

    1. Bột ngũ cốc tăng cân có tác dụng gì?

    Bột ngũ cốc tăng cân là sản phẩm giàu chất dinh dưỡng, thích hợp sử dụng cho nhiều lứa tuổi và có tác dụng tích cực đối với việc hỗ trợ điều trị một số bệnh lý.Dưới đây là 1 số tác dụng của bột ngũ cốc tăng cân bạn cần biết.
    + Ngăn ngừa ung thư: Trong bột ngũ cốc tăng cân có chứa phytosterol giups bạn ngăn chặn estrogen thúc đẩy nguy cơ gây ung thư ở vú ở phụ nữ. Nếu bạn sử dụng thường xuyên bột ngũ cốc tăng cân bạn có thể ngăn ngừa ung thư ruột kết do hàm lượng giàu chất xơ.
    [​IMG]
    + Hỗ trợ điều trị táo bón: Trong ngũ cốc tăng cân có chứa cả chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan như cellulose, pectin và hemicellulose. Khi bạn sử dụng thường xuyên sản phẩm ngũ cốc sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe của hệ tiêu hóa, làm phân mềm hơn và giúp cơ thể dễ thải phân ra ngoài hơn.
    + Giúp điều trị bệnh trĩ: Khi bạn thường xuyên sử dụng sản phẩm bột ngũ cốc thì nó sẽ giúp bạn điều tiết tiêu hóa qua đó giúp hệ tiêu hóa của chúng ta được tốt hơn giúp chúng ta tránh khỏi 1 số bệnh về đường tiêu hóa như bệnh đau dạ dày,trĩ…
    Bột ngũ cốc không chỉ mang lại nhiều tác động tích cực đối với việc điều trị bệnh lý mà còn có thể góp phần cải thiện vóc dáng của bạn nữa đấy.
    Xem thêm: ngũ cốc lợi sữa giảm cân loại nào tốt chuyên gia tư vấn?

    2. Ngũ cốc tăng cân gồm những gì?

    Trước hết, bạn hãy chuẩn bị các loại đậu theo tỷ lệ 1:1, riêng mè theo tỷ lệ 0,5. Bạn có thể chuẩn bị các thành phần gồm:
    • Đậu đen: Trong thành phần của đậu đen có chứa nhiều vitamin A, B có tác dụng tích cực đối với người muốn tăng cân, đặc biệt là giúp cải thiện vòng 1 ở phụ nữ.
    • Đậu nành: Đậu nành chứa chất chống oxy hóa, nếu bạn sử dụng thường xuyên sẽ giúp bạn làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và loãng xương. Khi chọn đậu, hãy lựa hạt tròn, vàng đều.
    • Đậu đỏ: Đậu đỏ có tác dụng giúp ban thanh lọc cơ thể, điều tiết hệ tiêu hóa qua đó giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn. Khi chọn đậu, hãy lựa loại đậu đỏ có màu tươi, các hạt to, mẩy đều nhau.
    • Đậu xanh: Loại đậu này cung cấp nguồn chất xơ và folate qua đó có thể giúp giảm lượng đường trong máu, giảm cholesterol và cải thiện sức khỏe đường ruột. Khi chọn đậu, hãy lựa loại đậu xanh nguyên hạt, còn vỏ.
    • Mè đen: hạt mè đen có tác dụng chống viêm, giảm cholesterol, nhuận tràng và giảm táo bón. Khi chọn mè, hãy lưu ý là mè đen Việt Nam sẽ có màu nhạt, lẫn hạt đỏ và vàng trong khi mè đen có nguồn gốc từ nước ngoài thường có màu đen nhánh, vỏ dày.
    Nguồn: http://mamdaunanh.com.vn/ngu-coc-tang-can-gom-nhung-gi/
     
    #1

Chia sẻ trang này